مالا تعرفه عن الشاي الابيض وفوايده

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

تابع قراءة موضوع مالا تعرفه عن الشاي الابيض وفوايده

هل سمعت يوماً عن الشاي الأبيض ؟ قد تستغرب عندما تعرف بوجودها وكونها مصدر مهم للكثبر من الفوائد التي تفيد الجسم، إن الشاي الابيض في الحقيقة يستخدم منذ زمن بعيد لعلاج الامراض، في هذا الموصوع سنتعرف على فوائده المهمة.

1- إحتوائه مواد مضادة للأكسدة:

إن الشاي الأبيض يحتوي على كمية كبيرة من المواد المضادة للأكسدة، والتي تعتبر مهمة لتخليص الجسم من الشقائق الحرة والتي تعمل بدورها على مهاجمة الجسم وتسبب أمراض كثيرة له، وتؤدي إلي تدمير الـ DNA وتسرع ظهور أعراض العجز والإصابة بالسرطان، والمواد المضادة للأكسدة تساعد في التخلص من هذه الشقائق والوقاية منها

2- الوقاية من السرطان:

ذكرنا سابقاً بأن المواد المضادة للأكسدة تساعد على الحماية من مرض السرطان، بالإضافة إلي ذالك فإنه يحتوي على مواد ونسب كبيرة من المواد المضادة لنمو الخلايا السرطانية ومنعها من النمو، مثل سرطان المعدة والقولون والبروستاتا، ويحتوي على الفلافونيدات التي تعتبر من أكثر المواد التي تعمل على إعاقة نمو الخلايا السرطانية، وليس له أي أثار جانبية تظهر.

3- خفض ضغط الدم:

المواد التي يحتويها الشاي الأبيض تعمل على تخفيض مستوى الضغط وتحسن الأوعية الدموية وفعاليتها، وتحافظ على صحة القلب وتحميه من الأمراض.

4- خفض نسبة الكوليسترول في الدم:

يحتوي الدم على مادة الكاتكينز المضادة للأكسدة التي تساعد بشكل فعال على تقليل نسبة الكوليسترول الضار في الدم كما أنها تعمل على زيادة نسبة الكوليسترول الجيد HDL الصحي للجسم والذي يمنع تصلب الشرايين والوقاية من حدوث الجلطات.

5- حماية القلب:

يحافظ الشاي الأبيض على القلب عن طريق خفض ضغط الدم وتنظيم نسبة الكوليسترول وزيادة فعالية الأوعية الدموية وبالتالي تقل الإصابة بالسكتة القلبية وأمراض القلب.

6- تقوية العظام:

إن تناول الشاي الأبيض بإنتظام يساعد على تقوية العظام، ويعتبر ذا فعالية كبيرة للمرضى التهاب المفاصل وهشاشة العظام.

7- الوقاية من البكتيريا والفيروسات وقتلها/

يحتوي الشاي الأبيض على الكثير من المواد الكيميائة والمواد المضادة للأكسدة والتي تعمل على كمضاد طبيعي لقتل البكترياء والفيروسات والعلاج من الطفيليات الضارة والبرد والأنفلونزا والتقليل من أعراض مرض الأيدز.

8- الحافظ على صحة الأسنان واللثة:

يساعد الشاي الأبيض في المحافظة على الأسنان وصحة اللثة لإحتوائه على مادة الفلورايد ومواد إضافية تساعد على قتل بكتيرياء التسوس وتأكل الأسنان والرائحة الكريهة.

9- صحة الجلد والبشرة:

إن التعرض للأشعة الشمس وسوء التغذبية يؤدي إلي إتلاف الخلايا وتؤدي إلي ظهور علامات الشيخوخة والتجاعيد مبكراً وظهور أعراض الكبر والعجز، فالشاي الأبيض يساعد علاج الجلد والخلايا وظهورها بمظر صحي ونضر.

10- فوائد صحية إضافية:

ضبط نسبة السكر بالدم، التخفيف من الإجهاد وزيادة طاقة الجسم، التخلص من الوزن الزائد، تحفيز الجسم على حرق الدهون.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});