(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
تابع قراءة موضوع معلقة سحرية تفقدك اكثر من 7 كيلو خلال اسبوعين “بدون رجيم” ..!!
زيادة الوزن اصبحت مصدر قلق للحميع فمع التغذية الخاطئة اعطت للجسم شكلا غير مرغوب فيه فاصبحت الدهون
تتمركز فى اماكن كثيرة وتجعل من شكل البنى ادام شكلا اخر فحيث تتمركز الدهون عند البعض قى منطقة البطن
والارداف واخرين تتمركز عند منطقة الصدر والمؤخرة علاوة على التكسلات الدهنية على الذرين وحول الرقبة مما يغير من شكللك الحقيقى وتجد نفسك فى المراءة مثل دوبى وللاسف السمنة لم تترك شابا ولا صبيا الا وطبعت عليه بصمتها والسبب الرئيسى وراء هذا عاملان :
اولاهما سوء التغذية والاكل الذى يحوى على دون كثيلرة والخلوى المشبعة بالسكر والاكل المملح هذه العوامل تعتبر
احد الاسباب ولكن هناك عامل جينى داخل بعض الاجسام يجعلها قادرة على امتصاص اى مادةدهنية او نشوية وسكرية
وتحولها بسرعة الى دهون وتقوم بتوزيعها على مناطق الجسم لتعطى الشكل الذى لا نرغب فيه
ومن هنا ارجو ان ليس هناك اى سويلة للتخسيس سوى الارادة مع العوامل المساعدة زى تنطيم وجبات الاكل ,
تناول الطعام بهدوء وبطئى شديد ومضغه جيدا
تناول طبق من السلطة مختلف الالوان وعليه معلقة من زيت الزيتون والليمون قبل الاكل بنصف ساعة
الفواكه مثل الكيوى والكمثرى والانانس والرتقال والبعد من الاكثار من الفاكهة المسكرة”عنب بلح مانجو وكل
ماعلى هذه الشاكلة
اما المعلقة التى هى حديثنا اليوم فهى عبارة عن مجموعة من الاعشاب التى تدمر الخلايا الدهنية الضارة وتمنع
امتصاص الجسم لها فتنزل مع بقايا الطعام كمخلفات وهنا يخاقط الجسم على وزن مثالى
مكونات الوصفه :ثوم بودر,وجنزبيل بودرة ,حبة البركة مطحونة,قرفه ,عسل نحل “السدر” ,زيت زيتون .
تخلط هذه المكونات جيداً وتؤخذ قبل النوم لمده 7ايام وسوف تلاحظ الفرق بنفسك ويجب أن يؤخذ هذا الخليط بجانب
مشروب القرفة مع الجنزبيل بدون سكر او محلى بنصف معلقة عسل نحل نقى, فهو ذو مفعول ساحر لاذبة الدهون ومع الاستمرار لمدة شهر سوف تفقد اكثر من 15 كيلو جرام من وزنك ومع الاستمرار ستعود لوزنك الطبيعى ولكن عليك المواظبة على التريض واختيار الوجبات الصحية قليلة السعرات .
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});