الفول لعلاج مرض يعانى منه المصريين ..!!

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

تابع قراءة موضوع الفول لعلاج مرض يعانى منه المصريين ..!!

دائما ما ينصح الاطباء مريض الانيميا بتناول الاطعمة و المأكولات التي تكون غنية بعنصر الحديد , و بالطبع فان اهم ما يتجه اليه مريض الانيميا و فقر الدم هو الكبده , الباذنجان , التمر , و غيرها من الاطعمة و ينسى ان اهم طعام غني جدا بعنصر الحديد و يعد ثمنه في متناول  الشعب المصري هو  الفول , و الذي يعد غني جدا بكافة العناصر و الفيتامينات .



و قد اثبتت احدث الدراسات الطبية ان الفول غني جدا بالحديد , و هو بالفعل افضل علاج طبيعي و من خير الطبيعة  لعلاج فقر الدم و الانيميا , و يكفي فقط طبق صغير يوميا من الفول او نصف رغيف عيش بلدي من الفول لسد حاجه الجسم اليومية من عنصر الحديد , و عدم معاناة الجسم من فقر الدم .



كما ان الفول غني بالفوليك أسيد و مضادات الاكسدة و الماغنسيوم , و بها يعد ايضا الفول عنصر هام لحماية البشرة و منع تساقط الشعر  , و يقدم دائما مع طبق من السلطة كما ينصح الاطباء بالايضاف اليه الارز او الخبز اثناء طهيه .

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});