(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
تابع قراءة موضوع 3 خلطات سحرية وفعالة جدا لسد الشهية ونجاح الرجيم فورا ..!!
الجسد النحيف حلم كل فتاة وامرأة في أيامنا الحالية وتبذل لذلك الغالي والنفيث من زيارات لأطباء التغذية إلى شراء الأدوية الغالية والتي تضر بالجسم في أغلب الأحيان ، وتترك الطبيعة والمواد الطبيعية التي وهبنا الله إياها والتي تأتي بأفضل النتائج مع الإستمرار بأمر الله وهذا هو مرادنا من هذه الخلطات التي سنذكرها الان لسد الشهية والتقليل من الأكل.
فائدة سد الشهية:
إن كثيرا من الناس لا يستطيع الإنتظام على أنظمة الرجيم المختلفة بسبب الشعور بالجوع وعدم الإنتظام في النوم والذي يفرز هرمون الكورتيزول والذي يعمل على زيادة الوزن مما يتسبب في فشل أي نظام رجيم لذلك إذا عملنا على سد الشهية سهلنا الإنتظام على الرجيم وقللنا نسبة الفشل .
ونبدأ بالخلطات:
1-الخلطة الأولى:
ننقع كلا من عود قرفة ونصف ملعقة صغيرة من الشاي وملعقة صغيرة من الشمر في كوب من الماء الساخن ونغطيه ونتركه لمدة ربع ساعة ثم نشربه قبل الأكل بربع ساعة أيضا ، ويفضل شربه بعد عمله ولا يترك لفترة طويلة
2- الخلطة الثانية:
3 مرات قبل الأكل ب 30 دقيقة
نأخذ ملعقة من كلا من الزنجبيل والكمون والشاي مع بعض أوراق النعناع وحبوب رمانة ونغليها في لتر مياه معدنية ونتركها حتى تبرد ثم تشرب قبل الأكل ب 30 دقيقة.
3-الخلطة الثالثة:
يتم نقع كلا من خيارة مقسمة لأربعة أقسام ، بعض أوراق نعناع ، ملعقة قرفة أو عود كامل ، ليمونة مقطعة شرائح ينقعوا في لتر ونصف من الماء لمدة 36 ساعة ثم تشرب قبل كل وجبة بثلاثين دقيقة.
رجيما صحيا وتخسيسا ناجحا.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
